Taller
Disciplina y Movimiento
"El equilibrio entre el cuerpo y la mente es la clave para una vida feliz y productiva"
-Deepak Chopra
OBJETIVO
​
Seres en Cambio tiene como objetivo, fomentar el bienestar integral de las personas en el entorno corporativo, proporcionando programas de movimiento que promuevan una vida saludable y un equilibrio emocional.
​
A través del movimiento y la actividad física, buscamos empoderar a los participantes, mejorar su calidad de vida y contribuir a una mayor productividad y satisfacción en el ámbito laboral.
METODOLOGÍA
Flexible y adaptable​
​
El programa se ajusta a las necesidades y ritmo de cada empresa. La duración, formato y profundidad de cada etapa son personalizadas.
Fase de implementación
El bienestar se trabaja en módulos o talleres periódicos. Cada fase puede enfocarse en bienestar físico, mental, emocional u otros temas que la empresa necesite.
Al final de cada fase se realiza una breve revisión para ajustar el siguiente paso.
Reuniones
Espacios flexibles con participantes y líderes para evaluar avances y detectar nuevas necesidades.
Objetivos
Se establecen objetivos claros desde el inicio.
Al final de cada etapa se aplican evaluaciones simples que permiten medir beneficios y ajustar el programa.
Colaboración y comunidad
Se promueve un ambiente donde los colaboradores comparten avances y desafíos, fortaleciendo la cultura de bienestar.
BENEFICIOS
Para la empresa
-
Mejora el clima laboral y el bienestar general de los empleados
​
-
Reducción de costos relacionados con la salud y ausentismo
​
-
Incentivar y reconocer la importancia de trabajo en equipo.
​
-
Con este tipo de programa la empresas pueden cumplir con requisitos o parámetros establecidos en certificaciones como el estándar ISO45001 o Great Place tu Work.
Para los colaboradores
-
Reducción del ausentismo laboral
​
-
Mejora en la productividad
​
-
Disminución del estrés
​
-
Retención de talento
​
-
Mejora en el clima organizacional
​
-
Satisfacción y bienestar del empleado
​
-
Reducción en el uso de servicios médicos
​
-
Niveles de condición física
​
-
Canalización de emociones